德如栎木 智达博硕

您现在的位置:首页 > 新闻资讯 > 2020年健康管理师一次性通关备考计划!

2020年健康管理师一次性通关备考计划!

2020-04-21 15:27:26| 来源:栎硕教育

健康管理师考试难度不大,但是学习也是需要技巧的,即便是再简单的考试,如果你只是应付了事,结果也会对你应付了事,所以,不要认为健康管理师考的都是健康小知识就觉得不用学了,毕竟是国家卫健委颁发的证书,还是具有一定的专业性和严谨性,所以今天,栎硕小编还是要和大家说一下,关于健康管理师的学习,怎么学才能更加的高效。

一、做计划、写总结

以任务驱动学习,做好复习计划表和每日学习清单;合理安排复习时间,提高学习专注力,比如每天坚持2小时。

对在职备考者来说要利用好碎片化时间,记忆知识要点或刷题。及时归纳总结,把知识条理化系统化。

比如在学习糖尿病、高血压专题内容时,可建立思维导图,通过层级表达梳理出所有的信息关键点,具体包括特点和分型、诊断、危险因素、干预原则、干预步骤、干预策略以及干预评估等内容;在学习糖尿病诊断时,可将糖尿病相关指标、含义、诊断标准及优缺点等内容整理成表格进行学习。

健康管理师按照这个学习方法,一次考过没问题!

二、掌握学习技巧

由于考试考察知识点覆盖面较广,考生尤要牢记高频考点以及教材中重要图表、数字和公式,在备考时掌握各种记忆技巧。

理解记忆法:

健康管理与日常生活息息相关,采用理解记忆法的记忆效果会更好,比如“脑卒中和冠心病基本病变都在血管系统,有着共同的危险因素,流行病学表现相同,与高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮酒和肥胖密切相关。”

关键词记忆法:

比如“残疾三级预防策略对应疾病三级预防策略,一级是针对健康人群的病因预防,二级是针对高危人群的筛检,三级是针对患者的康复。”

健康管理师按照这个学习方法,一次考过没问题!

对比记忆法:

比如“除了糖尿病和慢阻肺病,高血压和脑卒中等其他慢性病的主要危险因素中都包括饮酒。”

非其实最好的记忆方式就是反复,所以考生需要反复识记以达到巩固的效果,以防概念模糊而丢分。

三、学会运用

熟悉出题模式,在技能案例答题时应有考点敏感性,能够将知识运用到实际案例中。

比如考题“王女士,45岁,身高165cm,体重70kg,腰围88cm,血压152/90mmHg。近期体检结果空腹血糖5.8mmol/L,甘油三酯3.0mmol/L…”,考生在题干中看到个体身高、体重和腰围时就应想到先判断BMI和体型状况,看到血压、血糖和胆固醇等体检指标应能判断出是否是异常危险因素,从而在分析个体存在的健康风险和提出指导建议时能有的放矢。

好啦,以上就是栎硕教育为大家准备的健康管理师学习方法啦,希望大家都能跟随栎硕教育,认真学习,顺利一次通关。

更多健康管理师资讯和练习题,关注栎硕教育!

栎硕教育二维码.jpg


注:本站稿件未经许可不得转载,转载请保留出处及源文件地址。
(责任编辑:admin)